Känner mig på ett riktigt bra humör idag. Vaknade vid kvart i sju, utvilad och klarvaken. Tycker att de är så himla skönt att vakna tidigt, få mysa hela morgonen i soffan med te och frukost. Idag var även tvättstugan ledig nästan hela dagen så drog igång tre maskiner vid sju. Nu kör jag verkligen allt, sängkläder, handdukar, hela rubbet! Springer mellan att damma och putsa i lägenheten och mangla lakan. Vad var det jag sa om mysa i soffan hela morgonen precis? Haha

 

Igår gjorde vi inte alls mycket, kändes som en riktig ta-igen-sig dag. Båda två var helt slut trots sovmorgon och soffmys. På kvällen for vi hem till min mamma och grillade. Sen stannade vi och kikade på finalen i Melodifestivalen. Var en del bra bidrag men ingen jag direkt hoppade högt för. För att slippa alla som skulle från Friends-arena for vi så fort röstningen började. Var det rätt låt som vann tycker ni?

 

Nä, nu ska jag kavla upp ärmarna och ta mig an lite disk från morgonen och fortsätta mitt putsande av hemmet. Andreas är och jobbar idag så kan röja runt utan att vara i vägen för en sjusovare! I eftermiddag väntar gymmet och benpass!!

Blev en rätt lång dag igår! Efter jobbet skyndade jag mig upp till gymmet för att köra veckans bicepspass, alltså min favorit i veckan. Mycket är nog för att jag sett sån stor skillnad den sista månaden på mina armar så att det triggar igång motivationen ännu mer. Har blivit rätt stark i biceps nu och starkare ska jag bli ;)

Tog mig kanske en timma att träna plus uppvärmningen så det gick rätt fort. Sen var det bara att duscha och göra sig i ordning inför kvällen. Andreas och jag var bjudna på middag hemma hos två vänner. Och kan ni gissa hur hungrig jag var när vi kom dit? Haha.

 

Eftersom vi båda skulle upp tidigt så rörde vi oss hem vid strax efter nio och var hemma i säng till tio! Det känns som att man kan lägga sig lite senare på torsdagar, trots att jag proriterar min sömn rätt mycket, för att fredag är ändå fredag ;)

 

Idag är det vilodag! Och ändå den dag jag känner att jag haft mest energi i kroppen, typiskt. Ska vara extra taggad inför passet imorgon som troligtvis kommer bli ben! Har fortfarande lite smått träningsvärk i rumpan så blir härligt att bränna på lite mer. Nu ikväll blir det gladiatorerna för oss, håller på med maten nu och vi kommer väl ha hunnit äta klart precis i tid för soffan!

 

 

God morgon! Någon mer som behövt tvinga sig upp såhär mitt i natten? Egentligen behöver jag inte gå förrän tjugo över fem men tycker att de är rätt skönt att få ta de lugnt på morgonen och vakna till liv utan stress. Dessutom har jag fått in en bra rutin på morgonen. Jag har funderat flera gånger på att äta frukost när jag
kommet till jobbet, för att få sova lite längre. Men först och främst skulle jag få ett hemskt morgonhumör, är riktigt sur när jag är hungrig och min mage vaknar ju så fort jag slår upp ögonen. Haha ;)

 

 

Bilden är alltså från tidigare då kameran också hade slut på energi..

Här hemma låg vi och drog oss till att klockan var kvart över nio! Sen har vi dukat upp en stor söndagsfrukost och smaskat i oss allt från färsk frukt till knäckemackor med massa gott på. Det har regnat ända fram till nu vilket är jättemysigt. Mig gör det inget om de så regnar hela dagen för jag har äntligen fått hem mitt regnställ! I veckan var jag ute och red i skogen när det började ösa ner, och Luckens hade sitt regntäcke, men jag var genomblöt när vi kom tillbaka!

Igår var jag en sväng förbi hos pappa på dagen för att fira hans födelsedag. Han är ganska dålig nu så hade med mig fika och så gick vi en liten promenad. Kände mig inte så pigg när jag for därifrån så det var skönt att möta upp mamma och Andreas på tåget för en tur ut till Tumba och släktmiddag. Härligt sällskap och en massa skratt fick mig på mycket bättre humör. Jätte skönt att kunna få sitta ute hela kvällen, känns som att hösten börjar smyga sig på redan nu! Fick skjuts en bit på vägen hem så var hemma redan vid kvart i tio.

Nu tänkte jag ställa mig och laga en paj inför veckan å varva med lite små puts här hemma. Ska försöka att inte lägga mjölet i skurhinken och såpan i pajen.. Sen är det dags att fara ut till Charmtrollet för en ridtur!

Det märks att det har varit första arbetsveckan! Mycket som ska hinnas med och passa in med allt annat jag sysslar med. Sen att jag var sjuk två dagar i början av veckan tar inte bara tid utan energi. I torsdags var jag tillbaka på jobbet för nya tag, är inte den personen som tycker om att ligga hemma men ibland måste man ge efter för vilan. När jag kom hem fick jag någon timmas vila innan det var dags för en PT-kund. Var inte hemma igen förrän vid halv nio men det var de värt. Egentligen hade jag två stycken inbokade men fick ett återbud i sista sekund, inte bara jag som legat hemma krasslig.

Att helgen kom uppskattades något så fruktansvärt! Det tar ett tag innan kroppen kommer i fas med att jobba igen. Tre och en halv vecka har varit men längsta semester på flera år så kroppen behöver nog en bra startsträcka för att komma igång. Den här helgen har jag spenderat tid i stallet, haft träning, varit på gymmet och tränat samt legat i sängen och kikat film tillsammans med älskligen. Tänk vad man kan uppskatta lite ledig tid? Åh, ge mig helg igen!

Efter att ha spenderat hela dagen inne har jag haft många timmar att kika ut på regnet. Jag älskar när det regnar men det har varit alltför mycket rusk väder nu i sommar. Varje årstid har sin egen charm och det mysiga med hösten är alla härliga färger, kvällar i soffan med filtar och tända ljus. Och jag har samlat på mig två av mina favoritserier som jag kan lata mig framför under kvällarna.

Stickade tröjor, raggsockar, fina stövlar, stora halsdukar och kappor. Ännu ett plus för hösten! Men än ska väl inte sommaren vara slut? Jag förväntar mig många fler stunder och middagar på uteplatsen, en massa korsord och ränna på stan med mina bruna ben som jag kämpat så mycket för.

När vi var på väg till Gröna Lund igår fick jag ett sms ifrån Sanna som frågade ifall jag skulle vilja bjuda henne på scones. Och kan jag göra annat än ställa mig och baka när jag får så fint besök? Så när klockan var strax efter sju stod en liten hoppetossa i altandörren och var sconessugen. Vi dukade upp ute på altanen och gjorde oss varsin stor kopp te. Tror vi satt ute i nästan en och en halv timma å tjattrade på. Nu när hon flyttat till Årsta är de heller inte någon lång resväg så ska försöka locka över henne lite oftare.

Efter att hon åkt hem kröp jag upp i sängen bredvid Andreas som löste korsord och kikade på Sommarkrysset. Av någon anledning hamnade vi över på Sagan om ringen.. Usch vad otäcka de filmerna är! Men jag kan inte låta bli att kika på dem. Precis som med Morden i Midsomer, Beck eller Wallander. Jag ska promt titta men sen ligger jag och skakar när det är dags att sova. Jag lär mig aldrig!

Det senaste i min sminksamling är ett solpuder från MAC Cosmetics. Jag total älskar den sista touchen som ger hela make-upen lyster och ett lyft. Eftersom jag brukar ha ganska matta nyanser gör ett solpuder med lite skimmer allt. Ett extra plus är att den är väldigt dryg så det behövs inte mycket för att få det resultat man vill ha.

Bilden gör den inte rättvis utan den ser mycket ljusare ut än vad den är


"Bronze" från MAC Cosmetics, 260:-

Igår drog jag och Sanna iväg till Strandbryggan för första gången i sommar! Det har varit så dåligt väder, inte funnits tid eller annat som kommit emellan men nu fick vi äntligen inviga mitt absoluta favoritställe! Någon som har varit där? Tycker det är så mysigt att sitta vid vattnet och fortfarande ha all rörelse runt omkring.

Christina kom också in och gjorde oss sällskap i solen. Det var inte alls mycket folk utan vi fick bra med plats och slapp trängas i kö till baren. Vädret var också på vår sida efter den lilla regnskur som var innan, solen sken och det var skönt å vara ute. Vid halv elva var båda mina tjejer danssugna och försökte övertala mig från höger till vänster så dans på Göta källare blev de. Vilken kväll vi hade!

Min kväll har mer eller mindre bestått av soffmys och "Sex and the City" - boxen som jag äntligen fick hämta ut på posten igår! Nu väntar många kvällar framöver fulla med New York, eller åtminstone de kvällar som Andreas inte är hemma. Han är lite skeptisk till serien, fast det kan ju vara för att han inte sett den ännu. Satt och njöt av ett halvt glas rödvin till två avsnitt och nu sitter jag här med en nygjord kopp te å funderar på att kika på ännu ett.

 

I eftermiddags var hela grabbligan här och grillade korv, riktigt mysigt faktiskt. Det var match på Råsunda och allihopa skulle dit. Var lite sugen på att följa med men min kväll med New York lockade, dessutom får Andreas lite tid själv med vännerna och jag med min tekopp!

Update: Gnaget vann över Polen så kommer få hem en glad pojke!

Imorse tog jag mig ur sängen redan vid kvart i sju! Hade en PT-kund halv åtta så fick inte ligga kvar och dega idag inte. Till skillnad från andra mornar var jag inte vrålhungrig utan tog mig bara en kopp te innan jag knata upp till gymmet. Körde på i lite över en timma och hade en slut men nöjd kund som kan vara stolt över sitt pass hela dagen idag. Efteråt var jag kanon hungrig och supersugen på frukt.. Så fick handla en massa färsk frukt på vägen hemåt. Sen lassades de upp frukt efter frukt och två knäckemackor med keso & avokado. Vilket har blivit en favorit här hemma, det är så gott!

Nu är det OS och dressyr som gäller! Andreas tyckte de var
lagom intressant så han har övergett mig för korsord på altanen.

Här inne ekade de tomt hela dagen igår! Men vi hade verkligen fullt upp och det fanns ingen tid för datorn eller ens att sitta ner. På förmiddagen var de lite sådär vädre så vi bestämde oss för att skippa båthyrning och dra till IKEA. Och vi måste ha knatat runt där i åtminstone fyra-fem timmar innan vi gav oss. Eftersom vi inte hade någon bil skulle vi få släpa allt vi köpte på bussen hem. En stor stor träskärbräda, en hylla med krokar och en helt ny byrå kånkade vi hem. Tack och lov hittade vi en pirra någon dumpat utanför, ni vet en sån man kan låna inne på IKEA, så vi tog med oss den för att lasta av alla stora paket och grejer. Nästa gång vi far dit för att hämta hem mattan, soffbordet, den nya klädseln och massa ljus lämnar vi såklart tillbaka den.

Just ja, vi eller snarare jag hittade lite nytt för att även göra om i vardagsrummet som jag velat länge. Men utan bil fick jag nöja mig med att få hallen omgjort! När vi kom hem började här rensas, plockas ut och snickras. När den nya byrån var monterad var klockan nästan elva så nermontering av den gamla garderoben fick vänta över natten.

Så idag har det varit full fart sedan vi gick upp och äntligen är allt näst intill på plats! Är jättenöjd! Nu är det bara lite småfix kvar och jag kan inte låta bli att sngela in mot vardagsrummet å suget efter att få börja renovera där med svämmar snart över!

Långpromenad, en solbränna, lunchmys, skratt och shopping. Det har varit min melodi idag! Var så roligt att få träffa Emme igen, blir alltför sällan. En heldag tillsammans tog igen mycket och det får inte dröja lika länge innan vi slår våra huvudet ihop. Jag hittade dessutom några basic tröjor och gick hem med en liten påse ifrån MAC.

Efter middagen fick Andreas för sig att vi skulle ut och springa backintervaller men jag kunde sträcka mig till att klocka honom istället. Sen tog suget att ligga kvar hemma med en kopp te och tidning över ända tills att han dragit på löparkläderna och stod å hoppa i dörröppningen. Då tog träningssuget och längtan efter "känslan efter ett pass" över så suckade högt och slank ner i mina träningskläder på nolltid jag med.. Kvällen har alltså bestått av lite backträning! Känner mig rätt nöjd nu efteråt när energin sprudlar ur mig och undrar hur jag ska klara av ett benpass på gymmet imorgon förmiddag?

God morgon! Det var ganska svårt att somna igår när vi sovit så pass länge fram på dagen, men efter ett tag sov jag som en liten gris ända fram till åtta imorse. Så nu är frukosten precis intagen och ska börja göra mig i ordning för dagen. Om en liten stund ska jag möta upp Emme för en långpromenad in till stan och lite lunch. Precis vad jag behöver efter vår segis dag här hemma igår! Tror det är ungefär en mil in till stan ganska precis så vi får en massa tid för ta-igen-prat.

Hoppas nu får en fin dag ute i solen!

Hela dagen idag har varit väldigt lugn, känns skönt att vi båda har varit lika sega och bekväma. Annars brukar det vara så att de är full fart på en utav oss medan den andra ligger och degar. Vi har varvat dagen med lite småplock här hemma och småsträckor av OS. Innan vi satte igång med middagen travade jag bort för att hyra en film och köpa lite smågodis för kvällen. Andreas ville titta på några fotbollsmatcher och jag ville krypa ner bland kuddarna i sängen för en tjejfilm. Jag har några favoriter jag brukar ta fram med idag fick det bli Sex and the City 2. Av någon anledning har jag missat den filmen helt! Det finns dem stunder där film och lite smågodis gör allt, mer än så behövs inte. Om en stund ska här göras en stor kopp te och sen plockas nog yatzy eller någon bra läsning fram.

Idag låg jag kvar i sängen och sov till klockan var halv tolv! Det har aldrig någonsin hänt förut. Jag brukar vara den här lilla loppan som vaknar vid halv sju och som allra senast halv nio-nio, längre kan jag inte ligga kvar. Utvilad kan man ju säga att jag var, definitivt! Bestämde oss för att ha en dag inne framför OS men kunde inte låta bli att äta "frukost" ute i solen. Man måste ta vara på alla soldagar, inget som vi varit bortskämda med den här sommaren.

Igår kväll kom vi inte i säng förrän halv tre, hör och häpna! På eftermiddagen for vi ut till Värmdö för en grillkväll tillsammans med några vänner. Vädret var ju helt underbart! Vi fick både god mat, trevligt sällskap och smaskig efterätt. När klockan närmade sig elva for jag och Andreas in till stan för att möta upp en barndomsvän som fyllde år. Så det blev lite prat och skratt på en ett stället som heter "Laughing duck". Och det var så fruktansvärt varmt där inne! Men skoj hade vi! Trötta och helt slut drog vi hos hem vid klockan två. Två sena kvällar i rad gjorde sitt. Hela dagen igår var jag riktigt seg så det kan ju ha varit därför jag sov så länge idag.

Ligga inne hela dagen, hah! Nu ska jag kila ut till tvättstugan för att hänga lite sängkläder jag insisterade på att tvätta idag. Finns inget skönare än att lägga sig i en nybäddad säng med manglade lakan!

Här hemma börjar semesterlugnet smyga sig på. Imorse låg vi och drog oss ganska länge innan vi kravlade oss upp för att släppa in solen i lägenheten. Andreas gick på sin första och enda semestervecka igår! Så den här veckan som kommer ska all tid tas vara på lite extra. Eftersom jag har lite mer karaktär när det gäller att komma upp på morgonen dukade jag upp frukost på altanen medan han fortfarande låg och gnuggade ögonen. Sen satt vi i över en timma och njöt i solen av en dunder frukost.